manajemen stres

Lebih dari Sekadar Cantik: Menguak Hubungan Skincare dan Kesehatan Mental

oleh

Dalam hiruk pikuk kehidupan modern, istilah “perawatan diri” atau self-care semakin sering digaungkan. Salah satu bentuk perawatan diri yang paling populer adalah rutinitas skincare. Namun, apakah skincare hanya tentang mendapatkan kulit yang cantik dan bersih? Penelitian dan pengalaman banyak orang menunjukkan bahwa ritual perawatan kulit juga memiliki dampak signifikan pada kesehatan mental kita. Artikel ini … Read more

Lebih dari Sekadar Cantik: Mengungkap Kaitan Skincare dan Kesehatan Mental

oleh

Dalam dunia yang serba cepat dan penuh tuntutan, perawatan diri seringkali tergeser oleh kesibukan. Namun, siapa sangka bahwa rutinitas sederhana seperti menggunakan skincare bukan hanya bermanfaat untuk kesehatan kulit, tetapi juga memiliki dampak signifikan pada kesehatan mental kita? Fenomena ini semakin banyak dibicarakan, bahkan oleh perusahaan besar seperti L’Oréal Indonesia yang mengungkapkan kaitan erat antara … Read more